BMI Calculator
Body CompositionCalculate your Body Mass Index (BMI) to assess if your weight is healthy for your height
Logga in för att använda detta verktyg
Gratis tillgång till 200+ hälsokalkylatorer. Spara resultat och följ framsteg.
BMI-kalkylator
Beräkna ditt kroppsmasseindex och förstå din hälsostatus
Ditt BMI
--
--
15
18.5
25
30
40
Vad detta betyder
Detaljerade resultat
| Hälsosamt viktintervall | -- |
| Viktstatus | -- |
| BMI Prime | -- |
| Ponderal-index | -- |
BMI-kategorier
Undervikt
BMI < 18.5
Normal
BMI 18.5 - 24.9
Övervikt
BMI 25 - 29.9
Fetma
BMI 30+
Hälsotips
- Balanserad kost: Ät en mängd olika frukter, grönsaker, fullkorn och magert protein.
- Regelbunden motion: Sikta på minst 150 minuter måttlig aktivitet per vecka.
- Håll dig hydrerad: Drick mycket vatten under dagen.
- Kvalitetssömn: Sov 7-9 timmar varje natt för optimal hälsa.
BMI är en allmän indikator och kanske inte gäller för idrottare, äldre eller gravida kvinnor.
Logga in för att använda detta verktyg
Skapa ett gratis konto för att få tillgång till alla våra hälsokalkylatorer och spara dina resultat.
100% Gratis - Inget kreditkort krävs
Spara och följ dina resultat över tid
Tillgång till alla 15+ hälsokalkylatorer
Snabb och säker inloggning med ditt Google-konto
About Body Mass Index (BMI)
BMI is a simple calculation using your height and weight to categorize you as underweight, normal weight, overweight, or obese.